【負けられない試合へ】

最高の自分を連れて行くメンテナンス。
🔥 大会で全力を出し切るために、
今すぐ最高の身体を準備しませんか？

こんにちは、
ほりこし整骨院の堀越です。

大会直前、お子さまの「最高のパフォーマンス」を引き出す準備は万端ですか？

「ほりこし整骨院」は、スポーツに打ち込むお子さまの活躍を心から応援しています📣

本番に向けて追い込みたい気持ちはわかりますが、無理は禁物。 疲労がピークに達した身体では、本来の力は発揮できません。さらに、無理を続ければ大きなケガにつながりかねません。

「万全の状態で試合に臨む」ことこそが、最高の準備です。

そこで、ほりこし整骨院では【ゆらし療法】で、お子さまの身体を試合前のベストコンディションへ導きます！

1⃣ スポーツアスリートのお子さまによくある体の不調とは

「少しの痛みだから大丈夫」
「練習を休むのは怖い」

…そう思っているお子さまのサインを見逃さないでください。これらの症状は、身体のバランスが崩れている証拠。最高のパフォーマンスを妨げます。

①オスグッド・シュラッター病: 走る・ジャンプで膝の下が痛い。

②シンスプリント: ランニング中や後に、すねの内側がジンジン痛む。

③肉離れ: ダッシュや急なストップで、「ブチッ」という激しい痛みが太ももやふくらはぎに走った。

④半月板損傷: 膝の曲げ伸ばしやひねりで、膝の奥が痛み、ひっかかる感じがする。

⑤慢性的な疲労・だるさ: 練習後、翌日まで疲れが残り、身体が重い。

⑥成長痛と間違われがちな痛み: 成長期特有の痛みだと我慢しているが、実は身体の使い方の問題。

⑦捻挫後の違和感・再発: 過去の捻挫が完全に治りきらず、関節に不安定感がある。

⑧投球・サーブ時の肩・肘の痛み: 腕を振る動作で鋭い痛みが走る。

⑨腰の張り・痛み（分離症予備軍）: 反る動作やひねる動作で腰が痛む。

➉原因不明の全身の不調: 練習に集中できない、睡眠の質が悪いなど、自律神経の乱れも。

💡もし一つでも当てはまるなら、今すぐメンテナンスが必要です！我慢させず、早めのケアでベストな状態を取り戻しましょう。